Jouw pad naar rust & inzicht

Ademcoach

Ademsessie 1.5 a 2 uur. Tijdelijk €75

Een 1-op-1 begeleide ademsessie houdt in:
• een JOUKompas gesprek
• een verbonden ademsessie 
• een afrondend nagesprek met wat lekkers
Nazorg:
• nazorg check-in via WhatsApp

Het JOUKompas gesprek is een korte afstemming waarin we stilstaan bij waar je nu staat, waar je aan wilt werken en met welke intentie je komt. 

Voor jouw ademsessie stel ik een persoonlijke muzieklijst samen die de ademreis ondersteunt en verdiept.

 

JOUKompas Traject 3x Tijdelijk €135 

Is je zenuwstelsel overspannen? Dan kunnen we, in overleg, eerst starten met Reiki en/of oefeningen gericht op regulatie en veiligheid.

Het traject bestaat uit 3 losse sessies en kan onder andere bestaan uit:
• 1 uur intake, Reiki, meditatie en/of ontspanningsoefeningen
• 1 uur Reiki, meditatie en/of ademoefeningen
• 1,5 uur verbonden ademsessie

 

Ademreis traject 3 x Tijdelijk €210

Hoe vaker je een ademsessie doet, hoe dieper de werking. Laag voor laag kom je dichter bij je kern.
Dit traject staat uit 3 x verbonden ademen
• Ademreis 1: 1 uur 45 min. 
• Ademreis 2: 1,5 uur
• Ademreis 3: 1,5 uur

Trajecten zijn altijd maatwerk en worden afgestemd op jouw situatie.

 

Introductietarief – April/Mei

Om kennis te maken met JOUKompas werk ik in april  en mei met een speciaal introductietarief.

Hierna gaan de prijzen omhoog.

 

 

Op maat

Heb je een andere wens rondom ademwerk?
Of lijkt het je waardevol om een ademsessie te organiseren voor jouw team bijv. op je werk?
Laat het me gerust weten, dan kijk ik graag wat ik voor je kan betekenen.

 

Autismecoach

Autismecoach €65 per uur

Autismecoaching is gericht op kinderen tot ongeveer 12 jaar en hun ouders of begeleiders. Ik werk praktisch en oplossingsgericht, met oog voor wat er onder het gedrag ligt.

Tijdens mijn bezoek: 

  • Breng ik samen met jullie in kaart waar het vastloopt

  • Kijken we samen naar de oorzaak achter het gedrag

  • Gebruik ik elementen uit de  'de Geef me de 5-methode'

  • Maak ik waar nodig direct picto’s of een passend dagschema

  • Vertaal ik situaties naar concrete en toepasbare stappen

  • Je krijgt duidelijke uitleg , praktische tools en handvatten die direct in het dagelijks leven inzetbaar
  • het doel is meer overzicht , voorspelbaarheid en rust in huis.
  • Dit is inclusief eventuele materialen


    Begeleiding is altijd maatwerk en afgestemd op wat jullie nodig hebben. 

Spreker
Ik vertel graag over mijn persoonlijke reis met mijn zoon met autisme en hoe wij van overleven naar leven gingen.
Heb je interesse in een lezing of bijeenkomst?
Laat het me weten, dan kijken we samen naar de mogelijkheden.

Jouw persoonlijke traject

Bij JOUKompas staat jouw unieke situatie centraal. In overleg kijken we samen naar een traject op maat. Veel ouders van kinderen met een zorgvraag staat altijd 'aan'.  Ademcoaching en  autismecoaching kunnen daarom, indien gewenst, gecombineerd worden.

Heb je een vraag of wil je een sessie boeken?

Neem gerust contact met me op of stuur me een berichtje.