Jouw pad naar rust & inzicht

In sommige gevallen kan een behandeling bij mij thuis plaats vinden 

(Trauma Release) Breathwork®

Ademwerk

2 uur | €100
Een 1-op-1 begeleide ademsessie houdt in:

• Intake
• Activatie, afgestemd op jouw thema en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
• Verbonden ademsessie 
• Afrondend nagesprek met wat lekkers
• Nazorg check-in via WhatsApp

Voor jouw ademsessie stel ik een persoonlijke muzieklijst samen die de ademreis ondersteunt en verdiept.

'Kom tot rust' traject

3 sessies | €275

Is je zenuwstelsel overspannen?
Dan kunnen we, in overleg, eerst starten met Reiki en/of oefeningen gericht op regulatie en veiligheid.

Het traject bestaat uit 3 losse sessies en kan onder andere bestaan uit:
• 2 uur : Intake, reiki, meditatie en/of ontspanningsoefeningen
• 2  uur: Meditatie, acupressuur met de terahertzpen (voet/hoofd) en/of ademoefeningen
• 2  uur verbonden ademsessie en regulatie

Trauma Release Breathwork Traject

3 sessies | €275

Hoe vaker je een verbonden ademsessie doet, hoe dieper de werking. Laag voor laag kom je dichter bij jezelf en ontstaat er ruimte om los te laten wat je niet langer hoeft vast te houden.

Vooraf kijken we samen naar het thema dat aandacht vraagt. Met behulp van verschillende technieken onderzoeken we waar activatie zit. Van daaruit begeleid ik jou tijdens de verbonden ademreis, volledig afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Het traject bestaat uit:
🤍 Ademreis 1 | 2 uur
🤍 Ademreis 2 | 2 uur
🤍 Ademreis 3 | 2 uur

 

 

Total System Reset®


Lichaamswerk

1,5 uur | €85
Ruimte voor wat er op dat moment speelt
2 uur en 15 min | €125
Verdieping 
3 uur en 15 min | €180
Volledige reset

Een 1-op-1 Total System Reset sessie houdt in:

•intake en afstemming
• lichaamsgericht werken met verschillende TSR-technieken
• coaching en het onderzoeken van patronen
• een rustige afronding en integratie
• nazorg check-in via WhatsApp

Je houdt tijdens de sessie je kleding aan. 

Checklist lichamelijke aandachtspunten en intakeformulier krijg je voordien opgestuurd. 

Traject Total System Reset

3 × 1,5 uur | €250 
Gericht traject

3 × 2 uur en 15 min | €365
Verdiepend traject

3 × 3 uur en 15 min | €525
Volledig Reset Traject

Waarom kiezen voor een TSR-traject?

Een traject geeft jou en je zenuwstelsel de ruimte om de tijd te nemen.

Je hebt meerdere momenten om dieper te werken, te ervaren wat er tussen de sessies verandert en verder te bouwen op wat er in beweging is gekomen.

Zo ontstaat er ruimte voor voelen, verdiepen en integreren.

En natuurlijk krijg je bij een traject een financieel voordeel ten opzichte van losse sessies. 

TRB + TSR


Combinatie adem en lichaam

2 uur en 15 min | €135
Adem en Reset
3 uur en 15 min | €190
Volledige reset

Een combinatie van ademwerk en lichaamsgericht werken. We starten met een verbonden ademsessie en gaan daarna verder met Total System Reset.

De sessie kan bestaan uit:

• Intake en intentie
• een verbonden ademsessie
• afronding en overgang naar TSR
• verschillende TSR-technieken, afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft
• afronding

Checklist lichamelijke aandachtspunten en intakeformulier krijg je voordien opgestuurd. 

Contra-indicaties

Contra-indicaties

Trauma Release Breathwork®

Een verbonden ademsessie is niet of alleen in overleg geschikt bij:

• zwangerschap in het eerste of derde trimester
• (aanleg voor) psychose
• terminale ziekte
• epilepsie
• herstel na een zware medische ingreep

Heb je lichamelijke of psychische klachten of gebruik je medicatie? Geef dit altijd vooraf aan.

Total System Reset

Een Total System Reset is niet of alleen in overleg geschikt bij:

• zwangerschap of borstvoeding
• hart- en vaatziekten
• aneurysma
• trombose of stollingsstoornissen
• glaucoom of verhoogde oogdruk
• pacemaker of deep brain stimulator
• bepaalde neurologische aandoeningen
• bepaalde psychiatrische aandoeningen
• diabetes
• gebruik van antidepressiva of andere psychofarmaca
• verslavingsproblematiek

Gebruik je medicatie of heb je een medische of psychische aandoening? Geef dit altijd vooraf aan, zodat we samen kunnen beoordelen of een behandeling passend en veilig is.

Reiki

Reiki is een zachte, niet-invasieve behandeling en kent niet dezelfde fysieke contra-indicaties als ademwerk en Total System Reset.

Heb je ernstige lichamelijke of psychische klachten, ben je zwanger of sta je onder behandeling van een arts of behandelaar? Geef dit vooraf aan.

Reiki is aanvullend en vervangt geen medische of psychologische behandeling.

Twijfel je of een sessie voor jou geschikt is? Neem dan vooraf contact met mij op. Veiligheid staat altijd voorop.

Deze begeleiding is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. 
Lees de 'contra indicaties' altijd voor het boeken van een afspraak.

Heb je een vraag of wil je een sessie boeken?

Neem gerust contact met me op of stuur me een berichtje.