Jouw Lichaam als kompas
JOUKompas helpt je om via Trauma Release Breathwork® en/of Total System Reset opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
Met adem, beweging en lichaamsgerichte technieken ontstaat ruimte om spanning los te laten,
emoties te doorvoelen en dichter bij jezelf te komen.
Trauma Release Breathwork®
TRB is lichaamsgericht ademwerk dat je helpt contact te maken met spanning, emoties en oude overlevingspatronen die in je lichaam voelbaar zijn.
Via de verbonden adem, lichaamsgerichte technieken en persoonlijke begeleiding ontstaat ruimte om te voelen, te ontladen en weer in verbinding te komen met jezelf.
We werken o.a met activatie, brainspotting, stembevrijding, de-armouring en Reiki, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Veiligheid is de basis: jij bepaalt het tempo, jouw lichaam is je kompas
Locaties: Middelburg of Sassenheim.
Total System Reset
TSR is een lichaamsgerichte methode waarbij we luisteren naar wat je lichaam vertelt.
Met o.a fascia-release & manoeuvres , psoas- en kaakrelease, lymfeactivatie, organen 'reset', ademwerk, meridiaanactivatie, en/of accupressuur werken we op verschillende lagen van het lichaam.
We maken ruimte voor spanning en patronen die je al langer met je meedraagt.
Iedere sessie stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Geen vast protocol, maar maatwerk.
Zodat je weer kunt voelen wat van jou is en vanuit daar je eigen richting kunt volgen.
Tarieven & trajecten
Benieuwd naar de mogelijkheden? Ontdek de verschillende begeleidingstrajecten en de bijbehorende investeringen die passen bij jouw reis.
Over joukje & mijn aanpak
Leer Joukje kennen en ontdek de zachte, veilige bedding van JOUKompas.
Ik weet hoe het is om te zoeken naar rust, balans en jezelf weer terug te vinden.
Met diepgaande ervaring en kennis begeleid ik je naar meer bewustzijn, balans en verbinding met jezelf.
Neem contact op
Middelburg
Beschikbaar in overleg
Locatie in overleg bij mij thuis, of
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB
Middelburg
Sassenheim
Op vrijdag, zaterdag of zondag (in overleg)
Locatie: Praktijk MIKA
vijfmeiweg 20
2172 VL
Sassenheim
Contact via whatsapp of mail:
0625308692
joukompass@gmail.com ( met dubbel ss)