Jouw pad naar balans en groei
JOUKompas biedt begeleiding voor meer rust in je hoofd en lichaam.
Met verbonden ademsessies, ondersteuning van het zenuwstelsel en/of praktische autismecoaching, help ik je om weer grip te krijgen op het dagelijks leven.
Ademcoaching
In mijn praktijk bied ik je een veilige bedding om via je ademhaling contact te maken met de verschillende lagen in jezelf. De adem is een krachtig kompas dat precies aangeeft wat er op dit moment aandacht nodig heeft.
Afhankelijk van jouw behoefte kan een sessie gericht zijn op het vinden van diepe ontspanning en het loslaten van dagelijkse stress, maar er is ook de ruimte voor het verwerken van dieper gelegen emoties of trauma.
Locaties: Middelburg of Sassenheim.
Autismecoaching
Ik ondersteun ouders van kinderen met autisme (tot ongeveer 12 jaar) die vastlopen bij uitdagingen zoals overprikkeling, sterke emoties, moeite met veranderingen of terugtrekgedrag. Met praktische tips, duidelijke structuur en dieper inzicht in het gedrag van je kind werken we aan meer overzicht en rust in het dagelijks leven. Hierbij maak ik gebruik van elementen uit de 'Geef me de 5'-methode.
Deze begeleiding vindt momenteel uitsluitend plaats via Praktijk MIKA in Sassenheim.
Tarieven & trajecten
Benieuwd naar de mogelijkheden? Ontdek de verschillende begeleidingstrajecten en de bijbehorende investeringen die passen bij jouw reis.
Over joukje & mijn aanpak
Leer Joukje kennen en ontdek de zachte, veilige bedding van JOUKompas.
Ik weet hoe het is om te zoeken naar rust, balans en jezelf weer terug te vinden.
Met diepgaande ervaring en kennis begeleid ik je naar meer bewustzijn, balans en verbinding met jezelf.
Neem contact op
Middelburg
Beschikbaar in overleg
Locatie: Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
43331 TB
Middelburg
Sassenheim
Alleen op zaterdag (in overleg)
Locatie: Praktijk MIKA
vijfmeiweg 20
2172 VL
Sassenheim
Contact via whatsapp of mail:
0625308692
joukompass@gmail.com ( met dubbel ss)